お尻はバストと同じように、女性の魅力を引き立てる大切なパーツです。そんなお尻が黒ずんていたら、女性としての自信も失いかけてしまいますよね。今回は、なかなか人に相談できないお尻の黒ずみの原因や対策方法について詳しく見ていきましょう。

お尻の黒ずみの原因は、圧迫や摩擦などの刺激

お尻が強く圧迫されたり、摩擦が加わったりするとそのダメージから皮膚を守るためにメラニン色素が作られます。それが頑固な黒ずみとなって現れるのです。

また、皮膚に刺激が加わり続けると、角質が厚くなる角質肥厚という現象が起きます。これもまた、黒ずみの一因になると考えられています。
そもそもお尻は座る時に必ず圧迫される箇所。自分では気がつかないうちに黒ずみができていた…なんてことも少なくありません。

お尻の黒ずみを解消するケア方法

■スクラブで古い角質を取り除く
お尻の黒ずみを解消するためには、ターンオーバーを促して、メラニンを排出させる必要があります。しかし、肌表面に古い角質が蓄積していると、ターンオーバーが停滞したままになります。まずはボディスクラブを使って、蓄積した古い角質を取り除きましょう。
「ボディスクラブ　ゴールドハニー」など、ボディ用の角質除去ゲルを使うと効果的です。湯船につかって角質が柔らかくなったら、スクラブをなじませ、やさしくなでるようにマッサージしてくださいね。

■お風呂上りには必ず保湿ケアを
肌が乾燥すると黒ずみが解消しにくくなるので、お尻もきちんと保湿することが大切です。毎日のお風呂上りにボディクリームをなじませて、潤いを閉じ込めましょう。「薬用ボディ・ピンク」など、メラニンの生成を抑えるビタミンC誘導体配合の保湿アイテムを使うとより効果的です。

■こまめに立って血行を促す
角質ケアや保湿を丁寧に行っていても、お尻への刺激を減らさなければ、また新たな黒ずみが発生してしまいます。座りっぱなしが一番お尻に負担をかけるので、こまめに立ち上がってお尻を刺激から解放しましょう。
さらに血行を促すと皮膚の代謝が良くなり、黒ずみの予防・改善につながります。立っている間には、前屈や屈伸などの軽いストレッチを行うといいでしょう。

お尻は自分で直接見ることができないため、黒ずみに気がついていない方もいらっしゃいます。まずは鏡でチェックして、現状を把握することから始めてみましょう。もしすでに黒ずんでいても諦めず、ご紹介したようなケアを続けて、明るくつややかなお尻を手に入れてください。