これからの季節、気温が上がるとスカートやショートパンツを使ったコーディネートが楽しくなりますよね。しかしそこで気になってくるのが「膝の黒ずみ」。いくら素敵に着飾っていても膝が黒くなっていては、せっかくのオシャレも台無しです。
残念なことにならないためにも、夏に向けてしっかりと膝のケアを行っていきましょう！
膝の黒ずみを解消するための方法をご紹介していきます。

溜まってしまった古い角質をオフして

膝が黒くなってしまう大きな原因の一つとして、不要な角質が溜まっているということが挙げられます。膝は、日頃から皮膚が硬くなりがちで、肌のターンオーバーも乱れやすい場所。

加齢や睡眠不足、バランスの悪い食事などによってターンオーバーが乱れてしまうと、膝に角質が溜まりやすくなるのです。角質が溜まると肌は乾燥しやすくなって、さらにザラツキや黒ずみを招いてしまいます。

こういった悪循環にストップをかけるためには、不要な角質を取り除くことが大切です。角質を落とす際には、専用のスクラブ剤を使用します。くるくるとマッサージをするように擦るのがポイントで、優しい力加減で角質をオフしていきましょう。
スクラブでケアしたあとは、肌が乾燥しやすくなるので、ボディオイルやクリームなどでしっかりと保湿しておくことが肝心です。

一工夫を取り入れて膝の黒ずみを防ごう

摩擦を受けやすい膝は、メラニン色素が発生しやすい部位でもあります。「角質を取り除いても、今一つ黒ずみが改善しない」という場合には、肌に透明感を与えてくれるような化粧水や美容液などを利用して、メラニン色素にアプローチしていきましょう。

またメラニン色素を刺激しないように心がけることも重要なポイントです。膝を圧迫するような座り方や、締め付けの強い衣服などは避けるようにしましょう。
さらに、普段体を洗う際に使用するボディタオルの素材にも、気を配ることが必要です。ナイロンなどの化学繊維は、皮膚の黒ずみを招くことがあります。黒ずみを防ぐためには、綿やシルクなどの肌に優しい素材でできたボディタオルを使用してください。

紫外線にも要注意！

日常的に降り注いでいる紫外線にも、とくに注意が必要です。
これからの季節はさらに紫外線が強くなるので、ＵＶカット効果のあるストッキングを着用したり、日焼け止めをしっかり塗ったりしてＵＶ対策を行いましょう。
また日傘などのアイテムを取り入れるのも紫外線カットのために効果的です。膝の黒ずみはもちろん、シミやソバカスなどの原因にもなる紫外線は女性にとって大敵といっても過言ではありません。しっかりとケアを行っていきましょう。

顔のスキンケアと比べて、どうしても怠りがちになってしまうボディケア。しかし膝の黒ずみは、意外と周りの人からもみられてしまう部分です。しっかりとケアを行って、素足でも怖くないキレイな膝を目指しましょう！