クレイセラピーの一つとして今までは多くの女性が使用しているクレイパックですが、まだクレイパックの具体的な効果を知らないために使ったことがないという方もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、クレイパック初心者に向けた、クレイパックが肌に与える効果についてご紹介します。
クレイセラピーとは？
クレイとはその名の通り粘土や泥のことを指すのですが、古くから動物や植物はクレイを使って傷の治療や成長促進を行っていたといいます。そしてこういった動植物の行為をやがて人間がまね始め、クレイセラピーが人間の間に広まっていくことに。現在のクレイセラピーの使用例としては、クレイパックの他に、ボディパウダーとして使用するクレイパウダー、化粧水として使うクレイウォーターなどがあります。
クレイパックとは？
クレイパックとは、粘土を原料としたミネラル成分を含んだパックのことで、粘土を乾燥させた粉末・固形タイプのものとすぐにパックとして使えるように練られたタイプの製品があります。粉末状のクレイパックは、顔に塗るだけでなく、湯船に少量混ぜることで入浴剤として使ったり、洗顔料に加えて使うこともできます。
クレイパックが肌に与える効果
・美白効果
クレイには肌に残った角質や汚れを隅々まで除いてくれる美白効果があります。また同時に肌のくすみやニキビのケアをする効果もあるといわれています。
・毛穴の引き締め効果
粘土は吸着作用や収れん作用に優れているため、毛穴の汚れや皮脂を根こそぎ取って肌を引き締めてくれます。ただし気をつけておきたいのが、使用した後の肌の乾燥です。油分が含まれないクレイパックを使う場合、使用後にしっかりと保湿ケアをする必要があります。
・その他の効果
クレイには、紫外線や乾燥でストレスを感じた肌を癒す効果もあるといわれています。また種類によっては毒素を取り除くデトックス効果や消炎作用もあるため、太ももや二の腕など引き締めたり、筋肉痛などの炎症を抑えるための湿布としても活用できます。
クレイパックにはこのようにたくさんの肌に嬉しい効果があるのですが、いかがでしたでしょうか。
最後に使用上の注意点についてですが、クレイには金属を錆びさせる働きがあるため、ペースメーカーなどの体の中に金属が入っている方は、その近くの部位でクレイを使わないようにしましょう。
