表皮シワと真皮シワの特徴

皮膚の浅い部分にできる「表皮シワ」

私たちの皮膚は、一番外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」の3層で構成されています。このうちの表皮にできるのが、その名の通り「表皮シワ」です。皮膚の浅い部分にできるシワで、ちりめんジワとも呼ばれています。目元や口元など、皮膚が薄く、よく動かす部分にできやすいのが特徴です。

皮膚に深く刻まれる「真皮シワ」

真皮シワは、表皮シワより深く刻まれるシワです。表皮の奥にある真皮にまで到達するシワのため、溝が深くて目立つのです。目元や口元だけでなく、おでこや眉間などにもできやすく、老けて見られる大きな要因になります。

表皮シワと真皮シワの原因

表皮シワの原因は肌の乾燥

表皮シワができる主な原因は、肌の乾燥です。表皮の一番外側にある角質層の水分量が低下すると、表面が収縮し細かな線を描いたような浅いシワができます。原因は乾燥ですので、十分に保湿をすると目立たなくなります。

真皮シワの原因は肌のハリの低下

真皮シワができる主な原因は、肌のハリの低下です。真皮に存在するコラーゲンやエラスチンが加齢や紫外線の影響で減少すると、肌のハリが低下し深いシワができてしまいます。真皮シワのほうが表皮シワより改善しにくく、見た目年齢に大きな影響を与える深刻なシワといえるでしょう。

真皮シワのケア方法

表皮シワの改善には保湿が効果的である一方、真皮シワが生じる原因は複雑なため、ケア方法にもさまざまな工夫が必要です。具体的にどのようなケアが有効なのか、チェックしてみましょう。

紫外線対策を徹底する

紫外線を浴びると皮膚内部のコラーゲンなどが破壊され、真皮シワの原因になります。特に注意が必要なのは、真皮まで到達する紫外線A波（UVA）です。UVAに対するカット効果はPAで表されますので、日常生活ではPA＋＋～＋＋＋、レジャーシーンではPA＋＋＋＋程度の日焼け止めを使って、真皮のダメージを防ぎましょう。UVAは窓ガラスを通り抜けますので、室内でも対策を忘れないことが大切です。

肌のハリを高める化粧品を使う

真皮シワのケアには、肌のハリを高めるリフトケア化粧品が効果的です。特に積極的に取り入れたい成分は、浸透型ビタミンC（APPS）。高い抗酸化力を持つとともに、コラーゲンの生成を促してくれます。発酵コラーゲンも一緒に配合されたドクターシーラボの『VC100エッセンスローションEX』や、『VC100エンリッチセラム』でのケアがお勧めです。

シワを防ぐためには、種類を知って的確なケアをおこなうことが大切です。肌のハリを高めるケアで、真皮シワに負けない若々しい顔をキープしましょう。