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急いでニキビを治したい! 種類別の正しいケア方法とは

公開日:2019/12/07 / 最終更新日:2022/02/01

中川 桂中川 桂先生

急いでニキビを治したい! 種類別の正しいケア方法とは

いつの間にかできているニキビは、あるだけで気分が沈んでしまうものです。正しいケアをして早く治したいものですが、実はニキビにも種類があり、ケア方法もそれぞれ異なるのはご存知でしょうか。
ニキビの種類や種類別のケア方法、ニキビを予防する方法をご紹介します。

■ニキビの種類

一口にニキビと言っても、進行具合によっていくつかの種類に分けることができます。

・白ニキビ

皮脂が毛穴に詰まり白っぽく見える状態で、ニキビの初期段階です。
痛みなどはありませんが、炎症を起こしたり痛みがでたりと症状が悪化する恐れがあります。

・黒ニキビ

白ニキビが進行し、表面に出た皮脂が酸化して黒くなった状態です。
白ニキビと同じく痛みなどはありませんが、こちらも進行することで炎症を起こします。また、シミやほくろのように目立ちやすいニキビなので、早めにケアしたいニキビです。

・赤ニキビ

白ニキビや黒ニキビが悪化したもので、毛穴に詰まった皮脂にニキビの原因菌であるアクネ菌が繁殖して、炎症を起こしている状態です。
痛みがあり、無理に潰したりするとニキビ跡ができてしまう可能性があります。

・黄ニキビ(膿ニキビ)

赤ニキビが更に進行し、ニキビの中に膿が溜まったものです。治るのに時間がかかり、炎症の強いものはニキビ跡を残してしまいます。

■種類別のケア方法

・白ニキビと黒ニキビ

炎症を起こしていない場合は、肌を清潔に保つことが大切です。刺激を与えると症状が悪化してしまうので、洗顔の際はこすらないように優しく洗うようにしてください。
乾燥もニキビの原因なので、いつも以上に入念な保湿を心掛けましょう。黒ニキビができている場合、抗酸化作用の強いビタミンC入りの化粧水を使うのも効果的です。

・赤ニキビ

炎症を起こしている場合は触ることを避けて、肌への刺激を抑えましょう。ファンデーションなどもできる限り使用しないで、抗炎症作用のあるスキンケアや塗り薬を使ってみてください。
黄ニキビなど炎症が酷い場合は、皮膚科などの医療機関を受診することをお勧めします。

■ニキビ予防には生活習慣に注意

ニキビを予防するためには日々の生活習慣が重要です。栄養バランスを考えた食事をする、清潔な寝具を使い十分な睡眠時間を確保するなど、日頃から注意する必要があります。

また、ニキビ予防には保湿も重要です。肌に潤いがあれば毛穴も詰まりにくくなるので、洗顔後はしっかりと保湿を行い、肌のターンオーバーが正常に働くよに心掛けてください。

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中川 桂

中川 桂先生なかがわ かつら

シロノクリニック恵比寿

お一人おひとりの価値観や美に対する意識が異なります。 患者様のご要望をお伺いし、理想的かつナチュラルな美しさを最大限に引き出す美容治療の提供を心がけ、たるみ治療・シミ治療をと得意としています。

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