アロエの美肌効果とは

シミやそばかすを防ぐ

アロエに含まれる「アロエシン」にはメラニンの合成を阻害する作用があるため、シミやそばかすの予防に効果的です。ターンオーバーを促進してメラニンの排出を助ける作用もあることから、すでにできてしまった色素沈着の改善にも役立ちます。
ただし、生のアロエをそのまま肌に塗ると、雑菌による感染症を招く恐れがあります。熱湯で消毒してから使用するか、ドクターシーラボの『アクアコラーゲンゲルアロエクール』などのアロエ成分が含まれた化粧品を使うのみにしましょう。

やけどや切り傷を早く治す

アロエは、軽いやけどや切り傷の治癒にも役立ちます。抗炎症作用のある「アロエマンナン」が皮膚の炎症を抑えるとともに、アロエ特有の保湿効果によって傷の修復を早めてくれるのです。ただし、効果があるのは軽度のやけどや切り傷のみです。症状がひどい場合はすぐに医療機関を受診しましょう。

ニキビやニキビ跡を防ぐ

アロエ成分には抗炎症作用があるため、ニキビやニキビ跡の予防にも最適です。炎症を鎮めることでニキビの悪化を防ぎ、ニキビ跡になる前に症状を緩和します。また、殺菌作用や保湿効果のおかげで、ニキビができにくい肌を保つことができます。

肌の乾燥を防ぐ

アロエに含まれるムコ多糖類は、非常に優れた保湿力を持っています。乾燥肌にお悩みの方にも、アロエを取り入れたスキンケアがお勧めです。ただし、肌が敏感になっているときは生のアロエが刺激になることもあるので、化粧品を利用することをお勧めします。

整腸作用で美肌に

アロエは肌表面だけでなく、体の内側にも嬉しい効果をもたらします。アロエに含まれる「アロエエモジン」や「アロイン」が腸を適度に刺激し、排便を促してくれるのです。便秘は肌荒れの原因にもなりますから、アロエを上手に活用しましょう。すりおろしたアロエを、りんごジュースやヨーグルトなどに加えて摂取すると効果的です。
ただし、アロエを大量に摂取するとお腹がゆるくなりすぎることも。一度で食べる量は15g程度の少量で十分でしょう。

アロエの力で美肌をゲット！

アロエはうるおいや透明感のある肌を保ちたい方に嬉しい植物です。ぷるぷるの美肌を手に入れるために、スキンケアや食事などに積極的に取り入れてみてはいかがでしょうか。