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前髪がニキビの原因に!? 美しいおでこをキープする方法とは

公開日:2019/10/15 / 最終更新日:2022/05/12

牧野 輝美牧野 輝美先生

前髪がニキビの原因に!? 美しいおでこをキープする方法とは

おでこにできるニキビは、過剰な皮脂が原因だといわれています。しかし皮脂分泌がそれほど多くなくても、前髪を下ろしているとおでこにニキビができやすくなるってご存知でしたか? なぜ前髪がニキビの原因になるのか、美しいおでこを保つための対策方法とあわせてご紹介します。

前髪がニキビの原因になるメカニズム

前髪の刺激がニキビを引き起こす

前髪を下ろしておくと、おでこに常に刺激が加わる状態になります。すると、その刺激から肌を守るために、皮膚の角質が硬くなります。その硬い角質によって毛穴の出口が塞がれると、皮脂が溜まってニキビができてしまうのです。

蒸れによる雑菌の繁殖もニキビの原因に

おでこが前髪に覆われていると、風通しが悪くなって蒸れやすくなります。その影響で汗や皮脂をエサにする雑菌が繁殖し、ニキビができやすい環境になってしまうのです。また、前髪に使用したスタイリング剤や汚れがおでこに付着することも、ニキビを引き起こす原因になります。

前髪でニキビを作らないためには

前髪をできるだけ上げておく

おでこニキビを作りたくないのであれば、できるだけ前髪を上げておくことをお勧めします。大切なお出かけのときだけ前髪を下ろし、それ以外はピンやヘアバンドなどで前髪を上げておきましょう。前髪で編み込みを作るなど、おでこに前髪を下ろさないようなヘアアレンジもお勧めです。

おでこの汗や皮脂をこまめに取り除く

おでこの汗や皮脂を放置していると、前髪がくっつきやすいうえに雑菌が繁殖しやすくなります。汗や皮脂はティッシュでこまめに拭いて、ニキビリスクを回避しましょう。ゴシゴシとこすると肌が傷ついてしまいますので、ポンポンと優しく押さえることがポイントです。

前髪にはトリートメントやオイルを使用しない

前髪にトリートメントやオイルを使用すると、おでこに油分が付着してニキビができやすくなります。前髪にはトリートメントやオイルの使用を避けるとともに、できるだけオイルフリーのスタイリング剤を使うようにしましょう。また、夜にはシャンプーを行い、日中使用したスタイリング剤をきれいに洗い落としてから就寝しましょう。

前髪を下ろすと、顔の印象が若々しく見えるというメリットがあります。しかしその前髪でニキビを作ってしまっては、本末転倒ですよね。ご紹介したような対策方法を取り入れて、ニキビのない美しいおでこをキープしましょう。

Profile このコラムは私が担当しました!

牧野 輝美

牧野 輝美先生まきの てるみ

シロノクリニック横浜

穏やかな性格から、笑顔を絶やさず、お悩みを丁寧に聞く姿勢を大切にしている。レーザーだけでなくスキンケアにも精通。鏡を見るのが楽しみになるような、お一人おひとりの魅力を引き出す治療をご提案します。

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