自宅で出来るセルフケア

お尻の黒ずみをできるだけ人に知られずにこっそりと治したい場合は、自宅でセルフケアを行いましょう。
セルフケアをするためには何よりもお尻を清潔に保って、顔と同じようにしっかりとスキンケアをすることが大切ですが、方法には気を付けなければなりません。
特に入浴中に刺激の強いナイロン製のタオルなどで黒ずんだ部分を重点的に洗うと、かえって肌に負担をかけ、症状を悪化させてしまうおそれがあります。
そのため「摩擦の少ない綿のタオルを使用する」「泡立てネットでクリーミーな泡を作る」といった、肌を刺激しないような工夫をした上でお尻を洗うにしましょう。

また石鹸については古い角質を除去させるピーリング効果がある石鹸がお勧めなのですが、肌質によっては合わなかったり、刺激が強かったりする場合もあるので使用には注意が必要です。
そして入浴後は肌が乾燥しないように、保湿ケアをするのも忘れないようにしましょう。

医療機関で受けられるケア

より確実に黒ずみを無くしたい場合は、美容皮膚科などの医療機関で治療を受けると良いでしょう。
治療法としては主に「ケミカルピーリング」「レーザーピーリング」「外用薬を用いた治療」の3種類があり、いずれも黒ずみ除去には高い効果が期待できます。
「お尻を見られるのが恥ずかしい」という方には外用薬を用いた治療がお勧めとなっていますが、これら3つの治療方法はそれぞれにメリット・デメリットがあります。
そのためドクターとよく相談をした上で、自分に合った治療方法を受けるようにすることが大切です。