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ケアが難しい! 混合肌のスキンケアポイントとは

公開日:2017/11/13 / 最終更新日:2019/08/19

徳永 真理徳永 真理先生

ケアが難しい! 混合肌のスキンケアポイントとは

頬や口元、目元など部分的に乾燥を感じる一方で、鼻から頬にかけたラインやおでこなどはテカリや皮脂の分泌が気になる、という「混合肌」に悩む女性はすくなくありません。
「両方に効果的なスキンケアを」と願うけど、なかなかその通りにケアするのが難しい、と感じる人もいらっしゃいます。
そこで今回は、混合肌にぴったりの化粧水の選び方から、スキンケアのポイントをご紹介します。

化粧水はしっとりがマスト!

混合肌は、加齢や環境の変化などさまざまな要因によって生まれる肌質です。しかし、混合肌の多くは乾燥に傾いているケースがほとんど。Tゾーンがべたつくからといって、皮脂を取り除くようなケアを行っているという人は多いですが、実はこれは間違いです。皮脂の分泌量が増えるのは、肌が乾燥するのを防ぐ目的があります。それなのに皮脂を取り除いてしまったら、余計肌が皮脂を分泌させようとしてしまうのです。
そのため、化粧水は「しっとりタイプ」がマスト。保湿に焦点を当てたスキンケアを行うことで、Tゾーンのテカリが解消されることも珍しくありません。

ニキビケアを併用しても◎

混合肌の人は、ニキビに悩んでいるケースも珍しくありません。もしニキビがある、という場合はニキビケアも一緒に行うと良いでしょう。しかしこの場合も、乾燥からできるニキビであるケースが多いです。ニキビケア用の化粧水と乾燥肌用の化粧水の2本使いがお勧め。もしくはニキビにピンポイントに使えるクリームなどを併用すると良いでしょう。

とにかく保湿!

混合肌さんのスキンケアのポイントは、とにかく保湿をすること。洗顔後はなるべく早く化粧水をつけて、肌の水分が蒸発してしまうのを防ぎましょう。化粧水は、少しずつ重ねて塗ることを意識すると、肌に必要な水分を与えることができます。ティースプーンに半分くらいから始め、物足りないところに同量を重ねていくようなイメージでつけると、べたつきも気になりません。
化粧水はコットンよりもハンドケアがお勧め。化粧水を付けた後にハンドプレスでしっかりとなじませるだけで、その後の肌のモチモチ感が違います。

気を付けたいことは?

混合肌だと、べたつきも悩みのひとつです。べたつきが気になるからと、化粧水のあとのケアはなし! なんていう人もいるかもしれません。これだと余計に肌を乾燥させてしまうため、化粧水のあとの乳液までしっかりとつけましょう。また、日中は皮脂をこまめに取り除いてあげることで、過剰な皮脂の分泌を抑えることができます。

混合肌にお悩みの方は、このようなポイントを抑えたケアをしてみてください。

Profile このコラムは私が担当しました!

徳永 真理

徳永 真理先生
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とくなが まり


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「手術をしない美容医療によって、美しくすることができる」ところに魅力を感じて、美容皮膚科へ。注入箇所・量、デザインの精密な見極めが要求される、ボトックスやヒアルロン酸注入を得意としています。シロノクリニックのリーダー的存在、全治療のエキスパートです。

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