「自然な抜け毛」と「危険な抜け毛」って？

抜け毛には、髪が成長するサイクルの中で自然に抜けたものと、それ以外の要因で抜けたものの2つの種類があるってご存じでしたか？ 自然な抜け毛は“髪の毛が生まれ変わる周期＝ヘアサイクル”にともなって抜けた髪の毛です。この場合、抜けたあとの毛根から新しい髪が生えてきて、再び長い髪へと成長していきます。
一方、ヘアサイクルに関係なく抜ける毛は、毛根に何らかの問題があるというサイン。この場合は、抜けたあとの毛根から新しい髪が生えてこずに、薄毛に進行してしまう恐れがあるのです。
では、どのような状態の抜け毛が危険なのか、抜け毛の判別のポイントをご紹介します。

髪の根元の形で分かる！抜け毛の見極め方

・根元が綿棒の先のようにふっくらしている
根元が綿棒の先のようにふっくらとしている場合は、「自然な抜け毛」のため心配ありません。ヘアサイクルが正常に機能しており、抜けたあとは健康な髪が生えてくると考えられます。

・根元がどんどん細くなっている
根元が細くなっている髪は、萎縮毛と呼ばれる「危険な抜け毛」になります。毛根が痩せてきていて、薄毛が進行しつつあることを意味しているのです。この場合、髪の毛全体が薄くなる“びまん性脱毛症”の可能性があります。

・根元に白い脂がついている
根元に白い脂がついている場合は、頭皮の脂の分泌が活発で、毛穴が詰まっていることを意味しています。抜け毛が多く、なおかつかゆみやフケが見られる場合は”脂漏性脱毛症”へと進行する恐れがあるので注意が必要です。

・根元が歪んでいる・くびれがある
根元が歪んでくびれている髪は感嘆詞毛と呼ばれ、“円形脱毛症”の方に多い抜け毛です。ストレスなどで毛母細胞が正常に働かなくなり、いびつな形の根元になってしまうのです。

・根元に白いしっぽのようなものがついている
根元に白いしっぽのようなものがある場合、ヘアサイクルに問題があり、皮脂や乾燥による頭皮トラブルが発生しています。ホルモンバランスの乱れや栄養不足によって“広汎性脱毛症”になっている可能性も。

いかがでしたか？ 危険な抜け毛があった場合、たとえ薄毛が進行していなくても、頭皮の健康状態に問題があると考えられます。抜け毛の根元をチェックしてヘアケア方法や生活習慣を見直し、健康な髪を育てていきましょう。