肌のザラつきやゴワつき、くすみなどの肌悩みをセルフケアで解決するためには、さまざまな方法がありますが、その中の1つにホームピーリングがあります。ピーリングは手軽にツルスベ肌が手に入れられるとして人気のセルフケアですが、これにはいくつかの種類があり、効果にも違いがあることをご存知でしょうか。
自分の肌をより大切にケアするためには、ピーリング剤の選び方がとても大切なポイントになります。そこで今回は、ホームピーリングの主な種類と選び方についてご紹介します。
ケミカルピーリングの「AHA」と「BHA」の違いを知ろう
ケミカルピーリングはホームケアではもちろん、美容クリニックなどでも使用されている有名なピーリング方法です。これには「AHA」と「BHA」という2つ種類があり、どちらも肌に直接塗布するのが特徴ですが、この2つには効果の違いがあります。
AHAは、リンゴ酸やクエン酸、乳酸などの天然由来の成分が使用されている肌に優しいピーリングです。肌に塗ることで古くなった角質を溶かし、ツルツル肌へと導いてくれます。
一方BHAは、サリ酸マグロコールやサリチル酸エタノールなどの成分が使用されている効果の強いピーリングです。これはクリニックなどでも使われている強い成分なので、自宅でのケアには向いていません。毛穴の奥につまった皮脂を溶かすという効果の高いピーリング方法ですが、肌への負担がかかってしまう恐れがあります。
ホームピーリングで使用するピーリング剤を選ぶときには、高い効果だけに注目した選び方をするのではなく、肌に優しく安心して使用できるものをチョイスすることが大切です。
ピーリング剤の種類はどんなものがあるの？
ホームピーリングで使用できるピーリング剤には、たくさんの種類があります。代表的なものを挙げると、洗顔料のように使用する石鹸タイプやジェルタイプ、手軽さがポイントのふき取りタイプ、マッサージするように使用するゴマージュタイプなど。中でも人気があるのが石鹸タイプやジェルタイプで、肌への刺激や摩擦が少なくピーリング初挑戦の方や乾燥肌の方でも比較的安心して使用することができます。
ピーリング剤のタイプを選ぶときにも、肌への優しさを1番に考えた選び方をしましょう。
たくさんの種類があるため、ピーリング剤の選び方には迷ってしまいますが、はじめのうちは成分が優しいものを選び、1週間に1回や2週間に1回などのゆっくりとしたペースで使用していきましょう。
